Wiele różnych czynników może wpływać na komfort naszego snu. Najważniejszym z nich jest z pewnością wygodne miejsce do spania. Chodzi tu przede wszystkim o rodzaj łóżka oraz wybór odpowiedniego materaca. Materac powinien być dostosowany do naszych preferencji i wagi, musi mieć odpowiednią wielkość, grubość i twardość, ponieważ tylko wtedy będziemy mogli na nim wypocząć.

Dlaczego sen jest ważny dla naszego organizmu?

Komfortowy sen jest niezwykle ważny, ponieważ podczas tych kilku godzin nasz organizm regeneruje się i wypoczywa. Wystarczająca ilość snu jest w dużej mierze odpowiedzialna za nasze zdrowie i samopoczucie. Gwarantuje dobry nastrój, zwiększa zdolność mózgu do koncentracji i przyswajania informacji oraz pozwala na lepsze zarządzanie emocjami w ciągu dnia. Gdy jesteśmy wyspani, stajemy się bardziej kreatywni i lepiej radzimy sobie ze stresem, a nasz organizm uodparnia się na infekcje. Warto więc zaaranżować we własnym mieszkaniu komfortową sypialnię. 

Co jeszcze ma wpływ na komfort naszego snu?

Wygodny materac i łóżko to podstawowe elementy wpływające na jakość naszego snu. Ale warto również zwrócić uwagę na kilka innych czynników. Nasz mózg najlepiej odpoczywa w ciemności, dlatego zawsze powinniśmy spać przy zgaszonym świetle, a jeśli światło przedostaje się z ulicy, warto zainwestować w przyciemniające rolety. Nie powinniśmy również zasypiać przy ekranie komputera, telefonu czy telewizora. Światło z tych urządzeń jest męczące dla oczu, dlatego lepiej nie patrzeć w ekran przynajmniej przez dwie godziny przed planowanym zaśnięciem. Nie powinno się również jeść późnej kolacji. Wielu dietetyków podkreśla, że post rozpoczęty na 3 godziny przed snem zdecydowanie ułatwia zasypianie.

Jakie mamy rodzaje materaców?

Wybór odpowiedniego materaca jest niezwykle istotny, ponieważ to właśnie on będzie odpowiedzialny za komfort naszego snu. Materace do sypialnianych łóżek różnią się wielkością, stopniem twardości oraz materiałem, z którego są wykonane. Firmy oferują materace sprężynowe, piankowe, kokosowe i materace z pianki lateksowej. Materace sprężynowe zbudowane są ze sprężyn, które mogą być ze sobą połączone lub schowane w osobnych kieszonkach. Materace piankowe wykonane są często z pianki termoelastycznej VISCO, która wyróżnia się doskonałą elastycznością i pod wpływem ciepła zwiększa swoją sprężystość, gwarantując optymalne podparcie dla kręgosłupa. Z kolei materace lateksowe doskonale dopasowują się do ciała i gwarantują swobodny przepływ powietrza. 

Dlaczego warto wybrać materac z pianki lateksowej?

Materace lateksowe mają wiele zalet i z pewnością mogą doskonale wpływać na komfort naszego snu. Lateks to roztwór naturalnego lub syntetycznego kauczuku, który jest wykorzystywany przede wszystkim w branży meblowej. Jego ogromną zaletą jest duża elastyczność. Materac z pianki lateksowej nie zapada się i nie ugina w miejscu nacisku, co jest szczególnie ważne w przypadku dużych materacy, na których śpią dwie osoby o różnej wadze. Materace lateksowe są również bezgłośne i nie wydają żadnych irytujących dźwięków podczas zmiany pozycji. Są bardzo elastyczne, trwałe i doskonale dopasowują się do kształtu ciała. Materac lateksowy do łóżka polecany jest szczególnie osobom cierpiącym na alergię na kurz i roztocza. 

Dlaczego materace lateksowe są dobre dla alergików?

Zarówno lateks naturalny, jak i syntetyczny, ma doskonałe właściwości antygrzybiczne. Pianka lateksowa nie gromadzi kurzu i roztoczy, a dzięki swojej porowatej i oddychającej powierzchni stanowi świetną propozycję dla wszystkich osób, które zmagają się z alergią. To między innymi z tego powodu materace z pianki lateksowej cieszą się bardzo dużą popularnością. Lateks jest bardzo higienicznym materiałem, który doskonale się sprawdzi w każdej sypialni. Pod względem właściwości i parametrów różnica między lateksem syntetycznym a naturalnym jest niewielka, ale dobre materace lateksowe powinny zawierać odpowiednią ilość naturalnego składnika.

Jakie są najważniejsze cechy materacy lateksowych?

Materace lateksowe dostępne są w bardzo różnych rozmiarach, dlatego z pewnością dobierzesz odpowiedni model do swojego łóżka. Posiadają one najczęściej eleganckie pokrowce, które można prać w pralce. Materiał lateksowy znajdziesz zarówno w nowoczesnych modelach materacy kieszeniowych, jak i w starszych wariantach, które bazują na sprężynach bonellowych. Czym się wyróżnia materac lateksowy do łóżka?

• świetnie dopasowuje się do ciężaru ciała,
• jest przewiewny,
• doskonale odprowadza wilgoć i chroni przed rozwojem bakterii, grzybów i pleśni
• nie gromadzi się w nim kurz, 
• jest bardzo wytrzymały. 

Materac z pianki lateksowej dla każdego

Sen jest bardzo ważny dla naszego zdrowia i samopoczucia, dlatego dobór odpowiedniego materaca jest niezwykle istotny, szczególnie dla tych osób, które cierpią na bóle pleców i kręgosłupa. Materac z pianki lateksowej sprawdzi się w sypialni i w pokoju dziecięcym. To świetne rozwiązanie dla alergików oraz osób, które intensywnie pocą się podczas snu. To również doskonałe rozwiązanie, jeśli chodzi o materace dwuosobowe, ponieważ ze względu na swoją elastyczność, lateks niweluje dyskomfort nawet w przypadku dużej różnicy wagi.